¿Estás atravesando
un momento difícil?
Hola, soy Tamara Jiménez y soy psicóloga sanitaria, especializada en salud mental, familia y pareja. Desde 2013 acompaño a personas que vienen a mí , sosteniendo el sufrimiento en un momento de su vida.
Desde el día que me entregué en esta profesión no he dejado de formarme, vocación y pasión hacen que el proceso con cada paciente sea único y personalizado aplicando mi propio método desde el análisis de conducta y la terapia de tercera generación.
Siempre he tenido la capacidad de empatizar, acompañar y sentir curiosidad de comprender el comportamiento humano.
La parte emocional que siempre había estado en mí abrió paso a entender cómo las personas se relacionan consigo mismas y su contexto, sus relaciones familiares y con el mundo, fue por ello por el que trabajar con la relación interna de las personas y su contexto era la forma de comprender la complejidad que suponía encontrar el equilibrio emocional y mejorar el bienestar de las mismas, ya sea de manera individual, en pareja, adolescentes y familia.
Mi experiencia es muy amplia ya que he podido acompañar a personas en sus heridas y esperanzas, valientes, que han sentido miedo de mirar hacia dentro pero han conseguido coger las riendas de su vida, he tenido la suerte de acompañarlos y ser testigo de historias de superación desde la gestión emocional, entendiendo su sufrimiento ante situaciones de la vida hasta patologías graves, adicciones, familias y adolescentes.
Lo que más me entrega a mi trabajo es ver como un paciente…
- Encuentra el significado, esperanza e ilusión en su vida
- Se reconcilia consigo mismo
- Cuando me agradece el cambio que siente en ella después de un proceso de psicoterapia.
- Supera la dificultad por la que empezó y ha cogido las riendas de su vida
Te cuento más sobre mí...
Cuando decidí estudiar psicología no lo tenía claro, pero me fascinaba entender por qué las personas se comportaban como lo hacían, escuchar y empatizar con el sufrimiento de los demás siempre había formado parte de mis valores.
Comencé mis estudios en la Universidad de Sevilla, una etapa que recuerdo con añoranza, por las personas que me acompañaron, experiencias con sabor a libertad, independencia y seguridad conmigo misma.
Al acabar la carrera fue un año duro y difícil empecé a trabajar con diferentes colectivos, mujeres, niños y adolescentes a la misma vez que empecé a realizar un master de dirección estratégica de recursos humanos, por la salida profesional que prometía.
Al finalizar este master y trabajar en esta área, mis valores se chocaron de nuevo con el dolor, porque para mí esto no era por lo que había decidio empezar esta travesía. Cambié de rumbo y con ello vino mi primer contrato como psicóloga, justo al año de licenciarme combinando este trabajo con el Máster de psicología General Sanitaria.
Desde entonces llevo más de 12 años ayudando a personas a que encuentren su estabilidad emocional y psicológica para tener una seguridad en ellas mismas y en la relación con el contexto que les rodea, encontrando el sentido de su vida de forma plena y estable.
Cuando llevaba unos años trabajando en consulta realicé el máster en terapia de tercera generación y aceptación y compromiso, ya que el contexto y la relación de las personas con su entorno era uno de los principales motivos del sufrimiento de los pacientes que acompañaba.
Desde entonces no he dejado de formarme y profundizar en mi pasión, ya sea a través de cursos o de material bibliográfico. Me apasiona leer sobre psicología, salud mental y psicoterapia. Me considero una persona amante de mi trabajo, mostrando respeto y responsabilidad hacia las dificultades de cada persona que viene a consulta.
He podido escribir casos en revistas de psicología, coautora en libro de psicología ACT en psicosis. Participar en medios de comunicación con Mezquita TV, Radio Cope Córdoba, Radio Voz Galicia, Diario Córdoba, etc.
Formación
– Licenciada en psicología por la Universidad de Sevilla
– Master en dirección estratégica de recursos humanos
– Master psicología general sanitaria
– Master terapia de tercera generación. Terapias Contextuales
– Formación adicional: Especialista en salud mental, patología dual, Terapia sistémica, adicciones, trastorno de personalidad, trastornos emocionales, trastorno del atracón, Trastorno de la conducta alimentaria, etc.
– Tratamiento psicológico y alianza terapéutica en un caso de trastorno de personalidad por evitación. Revista de casos clínicos en salud mental.
– Coautora Libro ACT en psicosis. Editorial Pirámide
